+48 796 664 187

Blog
FAQ

Home
Trener personalny Poznań
Trener Medyczny Poznań
Oferta
Cennik
Sklep
Opinie
Kontakt

2018

Home 2018

Przez Kasia Baraniak Zdrowy styl życia

11 lis: Rozgrzewka przed treningiem.

Przez Kasia Baraniak Zdrowy styl życia

03 wrz: Kettlebell – trening z odważnikiem.

Przez Kasia Baraniak Zdrowy styl życia

14 sie: Mobilność – czym jest i jak ją poprawić?

Przez Kasia Baraniak Zdrowy styl życia

25 lip: Jak przygotować się do treningu personalnego?

Przez Kasia Baraniak Zdrowy styl życia

09 lip: Dlaczego nie mogę schudnąć? Dlaczego dieta nie działa?

Przez Kasia Baraniak Zdrowy styl życia

30 maja: Trening z ciężarem własnego ciała.

Przez Kasia Baraniak Zdrowy styl życia

22 maja: Rozciąganie po treningu.

Przez Kasia Baraniak Zdrowy styl życia

28 mar: Ćwiczenia na „boczki”.

Przez Kasia Baraniak Zdrowy styl życia

07 mar: Motywacja – czyli jak regularnie trenować?

Przez Kasia Baraniak Zdrowy styl życia

14 lut: Trening indywidualny z trenerem personalnym – dlaczego warto ćwiczyć z trenerem?

1 2

Ostatnie wpisy

Skuteczny plan treningowy, czyli strategie planowania treningu.
Regeneracja: Klucz do Osiągnięcia Optymalnej Formy
Trener Personalny a Trener Medyczny – Jakie Są Różnice?
Rola Trenera Personalnego w osiąganiu celów nie tylko sportowych kobiet po 40: Witalność, Siła i Zdrowie
Motywacja i Siła Woli jako Twoi Najlepsi Przyjaciele w Walce z Otyłością

Najnowsze komentarze

Archiwa

Kategorie

Zdrowy styl życia

Kasia Baraniak - Trener personalny