2020 październik

Home 2020 październik

Przez Kasia Baraniak Zdrowy styl życia

Czy trening cardio to konieczność? Fakty i mity na temat spalania kalorii
Skuteczny plan treningowy, czyli strategie planowania treningu.
Regeneracja: Klucz do Osiągnięcia Optymalnej Formy
Trener Personalny a Trener Medyczny – Jakie Są Różnice?
Rola Trenera Personalnego w osiąganiu celów nie tylko sportowych kobiet po 40: Witalność, Siła i Zdrowie

Kasia Baraniak - Trener personalny