+48 796 664 187

Blog
FAQ

Home
Trener personalny Poznań
Trener Medyczny Poznań
Oferta
Cennik
Opinie
Kontakt

2017

Home 2017

Przez Kasia Baraniak Zdrowy styl życia

27 gru: Jak odzyskać formę po Świętach?

Przez Kasia Baraniak Zdrowy styl życia

20 gru: Krótki trening domowy dla kobiet w ciąży i nie tylko.

Przez Kasia Baraniak Zdrowy styl życia

14 gru: Trening w domu – czy da się zrobić porządny trening w warunkach domowych?

Przez Kasia Baraniak Zdrowy styl życia

05 gru: Ćwiczenia na brzuch – ćwiczenia z piłką fitball.

Przez Kasia Baraniak Zdrowy styl życia

22 lis: Ćwiczenia na ból kręgosłupa – odcinek piersiowy.

Przez Kasia Baraniak Zdrowy styl życia

16 lis: Jak wrócić do treningów po długiej przerwie?

Przez Kasia Baraniak Zdrowy styl życia

08 lis: Odporność, jak wzmocnić organizm w okresie jesienno-zimowym?

Przez Kasia Baraniak Zdrowy styl życia

01 lis: Jak dobrać trening do typu sylwetki?

Przez Kasia Baraniak Zdrowy styl życia

25 paź: Trening body&mind, dlaczego warto ćwiczyć?

Przez Kasia Baraniak Zdrowy styl życia

11 paź: Dlaczego warto trenować jesienią i zimą?

1 2 … 6

Ostatnie wpisy

Skuteczny plan treningowy, czyli strategie planowania treningu.
Regeneracja: Klucz do Osiągnięcia Optymalnej Formy
Trener Personalny a Trener Medyczny – Jakie Są Różnice?
Rola Trenera Personalnego w osiąganiu celów nie tylko sportowych kobiet po 40: Witalność, Siła i Zdrowie
Motywacja i Siła Woli jako Twoi Najlepsi Przyjaciele w Walce z Otyłością

Najnowsze komentarze

Archiwa

Kategorie

Zdrowy styl życia

Kasia Baraniak - Trener personalny