trening siłowy czy cardio

Home Tag

Przez Kasia Baraniak Zdrowy styl życia

Skuteczny plan treningowy, czyli strategie planowania treningu.
Regeneracja: Klucz do Osiągnięcia Optymalnej Formy
Trener Personalny a Trener Medyczny – Jakie Są Różnice?
Rola Trenera Personalnego w osiąganiu celów nie tylko sportowych kobiet po 40: Witalność, Siła i Zdrowie
Motywacja i Siła Woli jako Twoi Najlepsi Przyjaciele w Walce z Otyłością

Kasia Baraniak - Trener personalny